Sydnee Steele nasceu em 23 de setembro de 1969, em Los Angeles, Califórnia. Criada em um ambiente familiar conservador, ela cresceu com uma forte inclinação para as artes e a comunicação. Antes de entrar na indústria adulta, cursou jornalismo e trabalhou como assistente de produção em uma emissora de televisão local. Foi nesse período que começou a ter contato com o universo do entretenimento adulto, inicialmente como pesquisadora para um documentário sobre o mercado pornográfico nos Estados Unidos.
Em meados dos anos 1990, Sydnee decidiu explorar o trabalho como modelo erótico e logo foi convidada para participar de suas primeiras cenas. Sua estreia oficial como atriz de filmes adultos ocorreu em 1995, pela produtora Vivid Entertainment. Diferente de muitas colegas da época, ela trazia uma abordagem mais intelectual e articulada, o que a destacou rapidamente. Em entrevistas, Sydnee relata que a decisão foi tomada após uma reflexão profunda sobre liberdade sexual e autonomia financeira, e que nunca se arrependeu da escolha.
Entre 1995 e 2003, Sydnee construiu uma carreira sólida, participando de mais de 200 produções. Ela ganhou diversos prêmios da indústria, incluindo o AVN Award de Melhor Atriz em 1999 e o XRCO Award de Melhor Performance. Além de atuar, passou a dirigir e produzir conteúdo, fundando sua própria companhia, a Steel Dreams Productions. Durante esse período, escreveu dois livros autobiográficos: Leather and Lace e Confessions of a Porn Star, nos quais detalhou os bastidores da indústria e suas reflexões sobre sexualidade, gênero e poder.
Em 2003, Sydnee anunciou sua aposentadoria das cenas explícitas, embora tenha mantido participações pontuais em projetos independentes. Ela se mudou para Nova York e passou a atuar como terapeuta sexual e palestrante, utilizando sua experiência para ajudar pessoas a lidarem com questões de intimidade e desejo. Casou-se em 2005 com um produtor de cinema independente, com quem teve dois filhos. Em depoimentos recentes, Sydnee afirma que a transição foi natural e que hoje se sente realizada ao poder contribuir com o debate público sobre saúde sexual de forma acadêmica e acessível.
Atualmente, Sydnee Steele mantém um blog e um podcast voltados para educação sexual, onde entrevista especialistas e ex-colegas da indústria. Ela também leciona cursos online sobre comunicação íntima e é uma das vozes mais respeitadas quando o assunto é ética no entretenimento adulto. Seu material é utilizado em universidades como estudo de caso sobre carreiras não lineares e empoderamento feminino. Embora tenha se afastado dos holofotes, seu impacto na cultura pop e na desmistificação da pornografia continua sendo tema de artigos acadêmicos e documentários.